Plano Alimentar Low Carb: Receitas para uma Semana de Perda de Peso
Se você está buscando reduzir medidas, a Dieta Low Carb pode ser uma alternativa poderosa. Essa dieta se caracteriza por restringir carboidratos, focando em fontes proteicas e gorduras saudáveis. Para te ajudar a começar, preparei um cardápio low carb para 7 dias, com opções saborosas e fáceis de preparar que vão te fazer sentir saciado p